Description : Sachet de 2 grammes de graines de laitue à couper A feuilles de chêne blonde non traitées.
Conseils de semis
La laitue à couper A feuilles de chêne blonde est un Légume-feuille.
Association avec semis de carotte, chou, tomate; mais aussi l'aneth, le fraisier, les capucines et les radis.
Bon à savoir :
Laitue à couper
Récolte toute l'année.
Couleur : vert blond
Repousse après la 1ere cueillette
GRAINES
1 gramme = 700 graines
levée : 7-10 jours (pleine terre)
conservation des semences : 3 ans (sec et obscurité)
SOL - EXPOSITION / CLIMAT
Sols frais (10-12°C) légers, humide et bien drainés.
Rotation des cultures : alterner légume-feuilles et légume-racine.
Exposition mi-ombre, ensoleillée.
CALENDRIER
semis pleine terre
Janv.
Fév.
Mars
Avr.
Mai
Juin
Juil.
Aout
Sept.
Oct.
Nov.
Déc.
récolte
Janv.
Fév.
Mars
Avr.
Mai
Juin
Juil.
Aout
Sept.
Oct.
Nov.
Déc.
ENTRETIEN
Semis de septembre à février, sous abri (12-15°C)
Semis de mars à août, en pleine terre.
Semis en lignes distantes de 15 cm. Recouvrir légèrement les graines de terre.
Eclaircir : la première récolte est assurée par les plants issus de l’éclaircissage.
Echelonner le semis toutes les 2-3 semaines.
Arrosage régulier pour éviter la montée à graine.
Binage et sarclage (attention de ne pas recouvrir le collet)
Coupez les feuilles au dessus du collet et arrosez pour que de nouvelles feuilles poussent.
CONSOMMATION
Crue : en salade,
Cuite ou braisée
SANTE
Laitue : Peu calorique (15kcal/100gr), riche en fibres, en vitamine B9, vitamine C et B3, mais aussi en potassium, en phosphore, en magnésium et en calcium.