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graines non traitées

graines de laitue à couper A feuilles de chêne blonde 2gr.

1.7 EUR

Description : Sachet de 2 grammes de graines de laitue à couper A feuilles de chêne blonde non traitées.

                              

Conseils de semis

 

  • La laitue à couper A feuilles de chêne blonde est un Légume-feuille. 
  • Association avec semis de carotte, chou, tomate; mais aussi l'aneth, le fraisier, les capucines et les radis.
 

Bon à savoir :

  • Laitue à couper
  • Récolte toute l'année.
  • Couleur : vert blond
  • Repousse après la 1ere cueillette

 

                                                          

   GRAINES                                                                     

    • 1 gramme = 700 graines
    • levée : 7-10 jours (pleine terre)
    • conservation des semences : 3 ans (sec et obscurité)

         

   SOL - EXPOSITION / CLIMAT

  • Sols frais (10-12°C) légers, humide et bien drainés.
  • Rotation des cultures : alterner légume-feuilles et légume-racine.
  • Exposition mi-ombre, ensoleillée.

  CALENDRIER       

                                                                                                        

semis pleine terre Janv. Fév. Mars Avr. Mai Juin Juil. Aout Sept. Oct. Nov. Déc.
récolte Janv. Fév. Mars Avr. Mai Juin Juil. Aout Sept. Oct. Nov.

Déc.

 

    ENTRETIEN                                                                                                      

  • Semis de septembre à février, sous abri (12-15°C)
  • Semis de mars à août, en pleine terre.
  • Semis en lignes distantes de 15 cm. Recouvrir légèrement les graines de terre.
  • Eclaircir : la première récolte est assurée par les plants issus de l’éclaircissage.
  • Echelonner le semis toutes les 2-3 semaines.
  • Arrosage régulier pour éviter la montée à graine.
  • Binage et sarclage (attention de ne pas recouvrir le collet)
  • Coupez les feuilles au dessus du collet et arrosez pour que de nouvelles feuilles poussent.

           

    CONSOMMATION

    • Crue : en salade, 
    • Cuite ou braisée

 

    SANTE

  • Laitue : Peu calorique (15kcal/100gr), riche en fibres, en vitamine B9, vitamine C et B3, mais aussi en potassium, en phosphore, en magnésium et en calcium.

 

 

 

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